13.04.2020
Ученый Илья Соловьев выиграл конкурс на лучшую работу по геронтологии
Ассистент кафедры медико-биологических дисциплин и судебной медицины СГУ им. Питирима Сорокина Илья Соловьев выиграл конкурс...
06.03.2020
Интроверт и экстраверт: в Институте культуры и искусства показали работы двух противоположностей
6 марта в выставочном зале Института культуры и искусства СГУ им. Питирима Сорокина торжественно открылась выставка «intro...
03.03.2020
Международный Конгресс-2020: медицина не стоит на месте
С 27 по 29 февраля в Санкт-Петербурге прошел XIV Международный славянский Конгресс по электростимуляции и клинической...
17.02.2020
Север в новых красках от преподавателя ИКИ
В Центре культурных инициатив «Югор» открылась персональная выставка старшего преподавателя кафедры изобразительного искусства и...
11.02.2020
Сотруднице Ботанического сада СГУ вручили благодарственное письмо Госсовета Коми
5 февраля ведущему специалисту, кандидату биологических наук Надежде Лихановой вручили благодарственное письмо от...
07.02.2020
«Жить долго»: ученый Алексей Москалев является автором гида о долголетии
Также сыктывкарский ученый состоит в правление геронтологического общества при Российской академии наук в качестве...
05.02.2020
Наши интеллектуалы в Москве
2 февраля в Москве прошел VII Кубок России по игре Интеллектуальное шоу «Ворошиловский стрелок».
31.01.2020
Под редакцией преподавателей СГУ им. Питирима Сорокина вышел учебник по уголовному праву
Учебник «Российское уголовное право (Общая часть)» тиражом в тысячу экземпляров вышел в издательстве «Проспект» в начале...
22.01.2020
Имя профессора из нашего университета войдет в мировой реестр выдающихся ученых
Доктор экономических наук,  академик РАЕН,  профессор СГУ им Питирима Сорокина Ариф Шихвердиев представлен к...
30.12.2019
Студенты и преподаватели СГУ им. Питирима Сорокина стали лауреатами премии регионального Министерства национальной политики
Жюри отметило пять проектов, два из которых вышли из-под пера студентов и преподавателей СГУ им. Питирима Сорокина.
18.12.2019
Профессор СГУ расскажет в ООН о предпринимательстве в Арктике
В июне 2020 года в штаб-квартире ООН в Нью-Йорке состоится Саммит лидеров Глобального договора ООН.
07.12.2019
Стажировка во Франции
Директор Института иностранных языков Юлия Барышникова прошла педагогическую стажировку во Франции.
19.08.2019
Семинар в Германии
Курсы повышения квалификации в Германии прошла педагог Института иностранных языков.
04.07.2019
Команда ИТНИТа прошла в финал «Цифрового прорыва»
С 29 по 30 июня в Северном (Арктическом) федеральном университете в Архангельске прошел полуфинал крупнейшего...
02.07.2019
Большая перестрелка
Преподаватели Института истории и права Сыктывкарского госуниверситета имени Питирима Сорокина Ирина Рочева и Алексей Рогачев...
25.06.2019
Удивительные открытия в Коми деревушке
В конце мая в Арктическом журнале Shared Voices была опубликована статья преподавателя Института культуры и искусства СГУ им....
31.05.2019
Интерактив по-коми
Интерактивное приложение к учебнику по коми языку презентовали студенты СГУ им. Питирима Сорокина перед общественностью. 30...
23.05.2019
Упорство. Труд. Победа
В Республике Коми завершился конкурс на лучший проект логотипа 100-летия Республики Коми. Победу одержала работа преподавателя...
07.05.2019
К юбилею: о творческом пути директора Музея истории просвещения Коми края Майи Бурлыкиной
7 мая в Сыктывкарском университете чествуют доктора культурологии, профессора, известного ученого в области истории музейного...
06.05.2019
На пути к 100-летию Республики Коми
В Коми идет голосование за лучший проект логотипа 100-летия республики. В финал онлайн-голосования вышли 10 работ, среди них –...

Новости 1 - 20 из 61
Начало | Пред. | 1 2 3 4 | След. | Конец Все


Архив:

01.03.2016

Легкоатлетка Екатерина Русинова побила рекорд Республики Коми на дистанции 400 метров

Магистрант института естественных наук Сыктывкарского университета Екатерина Русинова завоевала звание Мастера спорта России и побила рекорд Республики Коми.

H1RUys0bB9U

Спортсмены СГУ продолжают радовать успехами. В январе в Ярославле состоялся Чемпионат Северо-Западного Федерального округа России по лёгкой атлетике, победительницей которого на дистанции в 200 и 400 метров стала Екатерина Русинова.

Золотой успех на окружных соревнованиях стал для Екатерины путёвкой в финал Чемпионата России, который проходил с 23 по 25 февраля в Москве.

На Всероссийских соревнованиях спортсменка продемонстрировала лучший результат в спортивной карьере, пробежав 400 метров за 55,03 секунды. Таким образом, Екатерина не только смогла выполнить заветный норматив Мастера спорта России, но и побить рекорд Республики Коми на указанной дистанции.

О своём достижении Екатерина Русинова рассказывает скромно:

- Каково это стать Мастером спорта России? Даже не знаю. Как мне сказали ребята, с которыми я занимаюсь, я отреагировала очень спокойно. Когда после забега, я услышала своё время - 55,03, а норматив на мастера 55.15, я сразу кинулась обнимать тренера. Говорю: «Я что мастер? Я мастер?». У меня даже слёзы навернулись, но я сдержалась. Чувство чего-то нового внутри меня, не могу объяснить даже. А вот рекорды - это приятно. Приятно, что моя фамилия и хороший результат теперь в истории, так скажем.

На Чемпионате России Екатерина бежала во второй раз:

- Ещё я трижды была на Первенстве России среди молодёжи. Два последних первенства были успешными. Там я отобралась в финал на 400 и 200м и закончила соревнования совсем рядышком к пьедесталу почёта на 5 месте.

z1utQh rbMA

Соревноваться в беге в помещении не так-то просто. По словам Екатерины, за позицию лидера приходится «толкаться»:

- На стадионе на дистанции в 400 метров нужно бежать один круг и по своим дорожкам, а в манеже два круга, так как один круг 200 метров. На стадионе нет виражей, а тут нужно сбегать, вбегать и опять сбегать на общую дорожку, а это значит, что, возможно, придётся толкаться. Неправильная позиция, и время будет хуже.

По мнению спортсменки, главный конкурент, которого нужно победить, она сама.

QtEWz81nGD4
В своём забеге на 400 метров на Чемпионате России Екатерина бежала в лидерах.

- У меня была шестая дорожка. Когда нас выводили на забег, я шла первая и не видела девочек, с которыми бегу. И вот дали выстрел, я бегу и не чувствую, что меня обгоняют. Я думаю, может, был фальстарт, а я не слышала. Первый круг я лидировала и только после метров 250 меня обошла Яна Глотова, чемпионка России прошлого года. Я держалась за ней, так и финишировали.

Как сообщается на сайте сыктывкарского университета, Екатерина Русинова - первый в истории лёгкой атлетики СГУ Мастер спорта, подготовленный в стенах вуза. Кроме того, звание Мастера спорта Екатерина получила первой среди женщин-легкоатлеток в Республике Коми. Примечательно и то, что серьёзно заниматься бегом спортсменка начала в возрасте 18 лет. Тренирует Екатерину Иван Николаевич Балясников.

b8 wWRUgLjM

График у спортсменки очень плотный: нужно успевать и на тренировки, и по учёбе.

- Подготовку в этом сезоне я начала позднее на месяц, чем в прошлом. Мы с тренером Иваном Николаевичем сделали такой вывод, потому что в прошлом году я была на пике формы в январе. В октябре поехали на сбор в Кисловодск. Там я была три недели, набирала объём. В каждый день по две тренировки: утром и вечером, выходной только один - в воскресенье. После приезда почти сразу мы поехали в Ярославль на страт, там стало понятно, что мне нужно поднять скорость, шаг был затянут. Начали работать над скоростью, над шагом, работали над постановкой ноги, у меня был слишком сильный вынос голени при беге. Ну и над моей психологией, чтобы я поверила в себя, поверила, что могу бежать быстрее.

Z21nj3KMDSM

В 2015 году Екатерина поступила в магистратуру. Занятия проходят в вечернее время. На тренировки остаётся утро и свободное от учёбы время.

- Процесс учебной подготовки удаётся согласовывать с преподавателями. Чтобы поехать на соревнования, сдаю экзамены раньше сроков сессии. А вообще я сдаю сессию всегда одна, раньше всей группы, ещё с первого курса бакалавриата.

 BG0wREU2ZU

На достигнутом девушка не собирается останавливаться. Её главная цель теперь получить Заслуженного мастера спорта России. В эти дни Екатерина начинает подготовку к летним соревнованиям.

- Основной старт запланирован на июнь - Чемпионат России в Чебоксарах. Это отборочный этап на Олимпиаду в Рио.

Фото предоставлены героем интервью

ИА VERBUM